خالق یکتا

"کراک افیونی جدیدوفریبنده با ظاهری آراسته "

 سرنوشت خودرابه مواد گره نزنیم!

نویسنده : محمدامین جلیلوند دانشجوی دکترای تخصصی روانشناسی دانشگاه تربیت مدرس

"غرق کردن نسل جوان درفسادهای گوناگون واعتیاد به موادمخدر وسکرآور یک سیاست پیاده شده استعمار است".

 مقام   معظم   رهبری   )مدظله   العالی  (

درچندسال اخیر نام ماده مخدرجدیدی درگوشه وکناربه گوش می رسدکه کریستال یا کراک(Crack  ) نام دارد.کراک اروپایی عصاره کوکائین می باشد، اما کراکی که در ایران وجود دارد از مشتقات هروئین است! البته در صورتی که بصورت علمی تولید شود! و بررسی های انجام شده نشان می دهد این ماده همان هرویین است که به شکل خالص تر و بلورین درآمده است.ودرحین استعمال بو ندارد.سریع قابل مصرف وجذب درسیستم اعصاب مرکز(مغز)باصدمات جبران ناپذیر می باشد.درحال حاضردرصدخلوص هروئین 4 تا 5 درصدونهایتا 30% است ،(البته طبق اعلام فرماندهی نیروی انتظامی درهفته نیروی انتظامی طی سال گذشته تولیدهروئین با خلوص بالا درافغانستان 500تن بوده است.) درحالی که خلوص این ماده 80 %بالا تر است نامی جذاب وخارجی داردوبدنامی هروئین رابرای مصرف کننده بهمراه ندارد.گران قیمت وباشاخص صوت خرید و فروش می شود.مافیای موادمخدر قطعا درحال تدبیروتفکردرتسخیربازارودستیابی به مشتریان جدیداست واودربیداری تمام جهت آلوده کردن وجذب افرادبیشتربه منظورجلب وجذب سرمایه وپول بیشتر است.کراک فوق العاده اعتیادآوراست "یعنی برهم زننده کارکردسیستم اعصاب مرکزبخصوص مغز" وقدرت اعتیادزایی آن ازهروئین معمولی (که به صورت پودراست) تاچندبرابربیشتراست.ازآنجاکه کریستال شکل خالص ترهروئین است،بنابراین آثارآن همانندپودرسفید،ولی باشدت بیشتراست.  

 درواقع یکی ازدلایل اعتیادآوری بسیارزیادهروئین وکریستال دراین است که خیلی زود به مغز می رسندوکارکردطبیعی مغزرا دچاراختلال می نمایند.اکثرافرادی که کراک مصرف می کننددرابتدااحساس نشئگی وسرخوشی می کنند.همراه بااین سرخوشی بدن فردگرمتر می شود،دهان خشک می گرددوعطش به فرددست می دهد.فردمعتاد دردست وپای خوداحساس سنگینی می کند.درمواقعی نیزدچارحالت تهوع،استفراغ وبی قراری شدید می گردد.بعدازاین حالات اولیه،ممکن است تاچند ساعت حالت سرگیجه پیداکند.دراین وضعیت تمام اعمال مغز تحت تاثیراین ماده قرارمی گیردودچار نابسامانی می گردد.حرکات قلب وتنفس درمواردی آنچنان آهسته می شود که به مرگ منجرمی گردد.دقیقا سرنوشت فرد کراکی جزءتباهی ونیستی نخواهدبود،باورکنیم یانکنیم با مصرف کراک زندگی خود رابه دارکراک انداخته ونابودساخته ایم.

   آثاربلندمدت مصرف کراک:

 اولین اثرمصرف مداوم کریستال،اعتیاد و وابستگی به آن است.می دانیم اعتیادیک بیماری مزمن عودکننده است که توام بااجباردرونی درمصرف،جستجوی مواد و رفتاری که نشانه های عدم مصرف یاسوء مصرف است وتغییرات سلولی-  شیمیایی ومولکولی مغز است.درعین حال،کراک باعث بوجود آمدن تحمل و وابستگی جسمی بسیار شدیدی می شودکه در نتیجه آن،فردبه افزایش مقدارمصرف اجبار در مصرف مجدد آن باز میگردد.هماننداعتیادبه سایرمخدرها،بیمارزمان وانرژی زیادی راصرف تهیه مواد می نماید.بدیهی است بابروزاعتیادهدف یااهداف اصلی زندگی فردمصرف کننده تحت تاثیرتهیه ومصرف موادمی گردد.ودرواقع کریستال منجربه تغییرات بارز در مغزو رفتارفردمی شود.زمانیکه وابستگی جسمی به  کریستال بروز می نماید،بدن فردبه مصرف این ماده ا جبارا عادت پیداکرده است به نحوی که اگر مصرف آن به یکباره قطع گردد،علائم ترک یا محرومیت حاصل می شود.این علائم  معمولا چندساعت پس از آخرین مصرف نمایان می شوند که شایع ترین آنهاعبارت اند از:بی قراری،درد استخوان وعضلات،بی خوابی،اسهال،استفراغ،وحرکت غیرارادی درپاها.

وابستگی روانی یااعتیاد روانی، تامدت ها تصوربراین بوده است که وابستگی واعتیاد جسمانی علائم محرومیت وتلاش فرد برای رهایی وکاهش این علائم علت اصلی اعتیادفرد است.امادرحال حاضر روشن شده است که این نه تنهادلیل نیست ،بلکه درمواردمتعددثابت شده است که اشتیاق فردبرای مصرف مجددوعودمصرف یالغزش ممکن است هفته ها، ماهها وگاهی سال ها بعدنیزکه علائم ترک ازبین رفته بروزکند.بدان دلیل که وابستگی روحی وعاطفی به مواد عامل موثردیگردربازگشت ولغزش است. درواقع کراک نیزمانندسایرموادمخدرو روان گردان منجربه وابستگی روانی نیز می گردد،که نه تنهاجسم ومغزفرد بلکه روح وروان فردمعتادنیزدچاروابستگی شده است.و کراک درچندمنطقه مغزتاثیرمستقیم می گذارد،باعث کاهش تنفس می گردد،این عمل ازطریق تغییراتی که درفعالیت سلولی-  شیمیایی ساقه مغز به وجودمی آیدرخ می دهد،

 -  کریستال باعث تغییر سیستم لیمبیک می شود.این قسمت درمغزمسئول کنترل عواطف است که بامصرف کریستال یا کراک احساس لذت افزایش یافته وفردبه سرخوشی مصنوعی مبتلا می گردد.   کریستال همچون سایر مواد مورفینی نقش ضددرد نیزدارد   وباعث تعطیلی یااختلال در کارطبیعی غددمترشح ضددرد درمغز می گردد که درفردحالت طبیعی ترشح ضد دردها ازبین می رود.

ویکی ازدلایل یاموضوعات گرایش به مصرف مواد مخدرتوهم افزایش قوه باء(توان غریزه جنسی) می باشد.که اساسا  بعدازمدتی این غریزه دچار رخوت وسستی تمام خواهد شد.به نحوی که درجریان ترک یابعداز بازگشت به سیر طبیعی زندگی شدت صدمه به حدی است که فرد قادربه رفتارمعمول ولذت جنسی مناسب ویاحداقل از زندگی اش هم نمی باشد.

پس بجای آزمایش حتی برای یکیار مواد درتدبیر طراحی زندگی طبیعی وکسب لذت طبیعی وواقعی از تمامی عناصر طبیعی ومعمولی اطرافمان باشیم.وچنانچه آلوده شده اید هراس ازترک بخودراه ندهید واز خود فریبی های معمول بیماری اعتیاد نهراسید که افراد بسیاری بااراده فعل خواستن را عملی کرده اند وزمان زیادی را در سلامت وپاکی می گذرانند.

سخنی بامتولیان امور: ازآنجا که هیچ کس (فقیر  یا غنی بی سواد یا باتحصیلات بالاو...)از آلوده شدن درشرایط جدید مصون نیست،واین موضوع حدوحصری هم ندارد امروز پیشگیری مقدم برهرنوع درمان است هرچند تقابل با عرضه راهکار دردسترس است وپیشگیری دشوار اما صلاح ومصلحت در پیشبرد وجلوگیری از عرضه وکاهش تقاضا جزو اولویتهای هماهنگ تمامی مسئولین وبرنامه ریزان می باشد اختصاص اعتبار درتمامی بخش ها با توجه به ضرورت موضوع مهمترین اقدام می باشد ازسوی دیگرایجاد اشتغال وامکانات ورزشی تفریحی واطلاع رسانی به خانواده ها وانجام کارهای فرهنگی – اجتماعی اساسی ترین راهکار درجهت پیشگیری وکنترل عرضه وتقاضا است . وبا آنان که موفق به ترک شده اند خانواده واجتماع رفتاری معمول وبدون برچسب داشته باشید تا مانع بازگشت ولغزش گردد .قطعا بی بدیل ترین ودست نیافته ترین سرمایه هر جامعه ای جوانان و نیروی کار وتوان فکری وذهنی آنان می باشد،پس باحفظ ارزشها دینی و اصول فرهنگی و با پایداری وپایبندی به بنیان اصیل خانواده وتقویت نظام اجتماعی پویا از آلودگی پبشگیری نمائیم به امید روزگاران بدون اعتیاد وهر نوع موادمخدر خانمان سوز و و یرانگر. دربرابر اراده انسان هیچ سدی ومانعی توان مقاومت و ایستادگی ندارد توان پاسخ رد به آن فردی که اولین بار تعارف به سیگار یاهر ماده مضردیگر را می نماید راهکاری موثر است.پس قدرت نه گفتن وعاقبت اندیشی هررفتاری رایادبگیریم و به فرزندانمان یادبدهیم.    توانا بود هرکه دانا بودزدانش دل پیربرنابود

توانایی ودانایی خودرا باموادمخدر با نادانی و ناتوانی جابجا نکنیم .

 الها چنان کن سرانجام کارتوخشنود باشی ومارستگار وبا اقتدابه امام علی (ع)بگوئیم یارب قوعلی خدمتک جوارهی

لطفا نقطه  نظرهای  خود را به آدرس : تهران دانشگاه تربیت مدرس گروه You +1"d this publicly. Undo

روانشناسی- متخصص روانشناسی خانواده محمدامین جلیلوند.

 به پست الکترونیک: Majalil@ut.ac.ir  E-mail: .

موضوع : "اعتیاد زلزله زندگِی "

ابتداچند سوال :

مردم چقدر درامنیت یامصون ازبلای همه گیر اعتیاد هستند؟

مافیای موادمخدر دربیداری کامل است من ، شماوما چقدر؟

اساسا آیا کسی مصون است؟حدود اعتیاد کجاست و پایانی دارد؟چه والدینی که در حسرت سلامت فرزندان خود هستند، راستی چرا وچرا و...این بلا گریبان بسیاری راگرفته است؟

چاره کار چیست ؟بنظر بسیاری از صاحب نظران درمان درعلاج واقعه قبل از وقوع می باشد ،آنچه درپیش رودارید مسیری است جهت اطلاع رسانی وآگاه سازی درجهت کاهش تقاضا موادمخدر.

یکی از مشکلات عمده ای که نسل جوان جامعه با آن رو به روست،خطر اعتیاد و گرایش به مصرف مواد مخدر است. از آن جا که مصرف این گونه مواد (انواع سیگارها ،قرص ها ، مخدرها و....) در بین جوانان و نوجوانان رو به افزایش است، وظیفه والدین، مربیان و سایرنهادهای اجتماعی برای آگاه ساختن قشر جوان از عواقب مصرف مواد مخدر به

مراتب سنگین تر از قبل می شود. آمار نشان می دهد بالا تر ین رقم سنی معتادان در ایران بین 21 تا 27 سال است درصدزیادی اززندانیان40%به دلیل اعتیاد ویادراین ارتباط زندانی می باشند 50%زندانیان دررنج سنی 24تا29سال می باشند چرا؟

 با توجه به این موضوع والدین و مربیان باید سعی کنند با استفاده از روش ها و آموزش های لازم بچه ها را از همان دروان کودکی و پیش نوجوانی با آثار زیان بار مصرف این گونه مواد پیامدهای جسمی و روانی ناشی از آن آشنا نمی سازند .

اغلب جوانان با گذر از دروان بلوغ و نوجوانی دچار تغییرات جسمی – روانی گوناگونی می شوند که ثاتیرات زیادی بر رفتارها و عکس العمل های هیجانی آنها نسبت به اطرافیان می گذارد احساس نارضایتی ، عصبانیت ، بی حوصلگی، مخالفت ، مبارزه جویی ،عدم همکاری، بی اعتنایی و عیب جویی، عدم همکاری از جمله بدخلقی هایی است که زندگی نوجوانان را دشوار تر از پیش می کند در مواردی این وپژگی های رفتاری –  اخلاقی نوجوان به گونه ای است که آنان را شدید مستعد آلوده شدن به انواع کجروی ها و آسیب های اجتماعی می کند نوجوانان ارزشها و معیارهای اخلاقی والدینشان را کم تر می پذیرند و بیشتر در صدد یافتن استقلال و اثبات خویشتن اند .            

تعریف اعتیاد :

صاحب نظران درباره اعتیاد تعاریفی گوناگونی دارند، از جمله ا عتیاد را عبارت از تعلق و تمایل غیر طبیعی و مداومی می دانند که فرد نسبت به ماده مخدر پیدا می کند.اعتیاد از دیدگاه طب تعریفی دارد مبنی برا ینکه کلمه ی اعتیاد وابستگی به دارو است یعنی اینکه انسان براثر کاربرد نوعی ماده ی شیمیایی از نظر جسمی و روانی به آن وابستگی پیدا می کند طوری که بر اثر دستیابی و مصرف دارو احساس آرامش و لذت به دست می آورد و نرسیدن دارو خماری ، دردهای جسمانی ،احساس ناراحتی و عدم تامین را به دنبال دارد .

اعتیاد را به عادت کردن خوگرفتن ، خو گیرشدن و  خود را وقف عادت نکوهیده کردن معنی کرده اند به عبارت دیگر ابتلا ی اسارت آمیز به ماده ی مخدر که از نظر جسمی و روانی و اجتماعی زیان آور شمرده شود اعتیاد نام دارد .

معتاد:  کسی است که در اثر مصرف مکرر و مداوم متکی به مواد مخدر یا دارو شده باشد یا به عبارت دیگر قربانی هر نوع وابستگی دارویی یا روانی به مواد مخدر معتاد شناخته می شوند.

معتاد :معتاد به مواد مخدر کسی است که :

1) جبرا و بدون اختیار به استعمال مواد دست می زند.

2)به مواد مخدر و ابستگی جسمی روانی پیدا کرده و چون خود را به آن نیاز مند می بیند مجبور است آن را مصرف کند .

3)مجبور است به علت حالت مصو نیت و تحملی که در جسم و روان او نسبت به ماده ی مخدر ایجاد می شود،مرتباً مقدار مصرف خود و دفعات آن را افزایش دهد.

4)   از همین رو مرتباً جسم و روان خود را مسموم و مسموم تر می کند و روز به روز و بلکه ساعت به ساعت به این مواد کشنده و نابود کننده نیازمند تر و نسبت به آن بی اختیار تر و وابسته تر می شود.

    پس بیائیم بجای آزمایش موادحتی برای یکبار درتدبیر طراحی زندگی طبیعی وکسب لذت طبیعی و واقعی از تمامی عناصر اطرافمان باشیم.

ضمنا هیچ کس از آلوده شدن درشرایط جدید مصون نیست،وحدوحصر هم ندارد،دست بدست هم دهیم به مهر میهن خویش با حفظ وحفاظت از جوانان کنیم آباد؛قطعا بی بدیلترین ودست نیافته ترین سرمایه هر جامعه ای جوانان ونیروی کار وتوان فکری وذهنی آنان می باشد،پس باحفظ وانسجام بنیان اصیل خا نواده وتقویت نظام پایدار خانواده از آلودگی ها پبشگیری نمائیم.

        برای جلوگیری و پیشگیری از اعتیاد باید از ترک عادتهای پیش نیاز اعتیاد مثل سیگار ورفتار وکرداراعتیادی شروع کرد، اگر با نوجوان خود رو به رو شویم واو را در حال کشیدن سیگار ببینیم چه عکس العملی درما ایجاد می شود،تابحال فکرش رانکرده اید چرا ؟فکر ش هم سخت است؟ البته داد وفریاد درچنین مواقعی نتیجه ای ندارد توسل به نصیحت هم جز ایجاد مقاومت کار دیگری نمی کند لیکن اگر بتوان با شناخت انگیزه های قوی فرزند خودبه وی احساس مسئولیتی درهمان جهت و زمنیه بدهیم واین مسئولیت را روز به روز گسترش دهیم زودتر به نتیجه خواهیم رسید؛راههای آشنا نمودن اوبا ما در همین جاها رقم می خورد یعنی احساس دوست ویا دشمن بودن راستی چقدر فرزند دلبندتان شما را و ایدهایتان راقبول دارد هرپاسخی مثبت یا منفی دلیل خاص خودرا دارد ولی ای کاش فاصله تان زیاد نباشد تااثربخشیتان بیشتر باشد.

1-     داشتن اراده ی قوی و مصمم برای ترک سیگار از شرایط اولیه برای ترک سیگار است و به دنبال آن ورزش کردن و تقویت جسم و ایجاد فاصله بین وعده های سیگار و دوری از بلعیدن دود سیگار در شروع ترک آن بسیار موثر است.

   3- دادن آموزش های لازم از طرف اولیا و مربیان نحوه ی استفاده ی صحیح از اوقات فراغت ، همواره با پرکردن مناسب چنین اوقاتی با برنامه ریزی قبلی نوجوانان وجوانان از چنین اوقاتی استفاده بهینه وسودمند  ببرند.

  4- دادن آموزش به جوانان در مورد زندگی مستقل همراه با راهنمایی برای پیدا کردن شغل انتخاب زوج و تشکیل دادن خانواده با هدف مسئولیت پذیری بیشتر البته سرمایه گذاری و تعهدات لازم در این زمینه و برنامه ریزی برعهده دوست است که با اختصاص بودجه های لازم امکانات اشتغال و ازدواج جوانان را بیش از پیش فراهم سازد و بی برنامه گی دراین زمینه عواقب جبران ناپذیری دارد.

5- ایجاد فضاهای سالم تفریحی و سرگرم کننده در تمام نقاط کشورجهت جذب جوانان و نوجوانان از راهکارهای مهم است تا آن ها گرفتار محیط های نامناسب و افراد فاسد نشوند هماهنگی ارگان ها وسازمانهایی از قبیل آموزش وپرورش ، شهرداری ها،آموزش عالی و فن آوری ودیگر ارگان هایی که به نحوی دراین مسیر موثر هستند ضروری است مدیران اجرایی با ایجاد کلاسهای آموزش خانواده و با ارایه اطلاعات از طریق مدرسان به اولیا همراه با ارایه اعداد و ارقام معتادان جوان ونوجوان کشور معرفی عوامل موثری که بر اعتیاد آن ها تاثیردارند همچنین بامعرفی علائم و نشانه های اعتیاد اولیا را با این گونه علائم اشنا کنند تا آنها قادر باشند به موقع به پیشگیری های لازم بپردازند .

نتیجه گیری :

اعتیاد یکی از معضلات جامعه امروزی است اگر چه بحث تازه ای نیست با این وجود هنوز موضوع قابل بررسی در جوامع است که نظر همه اندیشمندان ، جامعه شناسان و روان شناسان را بخود معطوف کرده است هر ساله آمارهای فراوانی از معتادان به گوش می رسد که تمامی مسئولان جامعه در صدد رفع این معضل می باشند آن چه مهم است اینکه یک معتاد در محیط درون خانواده وخارج ازآن زندگی میکند و با افراد مختلفی درتماس می باشد که بر محیط خانواده و همچنین خارج از آن اختلالات فراوانی وارد می سازد بنابراین باید برای بقا ودوام خانواده وجامعه تلاش کنیم و درصدد رفع و ریشه کنی اعتیاد درجامعه برآییم .

مضرات و عواقب مصرف سیگار

طبق تحقیقات سازمان جهانی بهداشت در هر ‌8 ثانیه یک نفر در دنیا به علت استعمال دخانیات جان خود را از دست می‌دهد.
نتایج تحقیقات حاکی از آن است چنانچه افراد در سنین نوجوانی شروع به کشیدن سیگار کنند (بیش از ‌70 درصد موارد سیگاری شدن در این مرحله اتفاق می‌افتد) و مدت ‌20 سال یا بیشتر به این عمل ادامه بدهند بین ‌20 تا ‌25 سال زودتر از افرادی که به هیچ‌وجه در زندگی سیگار نکشیده‌اند، خواهند مرد.
تنها سرطان ریه یا بیماریهای قلبی پیامدهای استعمال دخانیات نیست بلکه مجموعه‌ای از مسایل و مشکلات بهداشتی در ارتباط با مصرف مواد دخانی وجود دارد که می‌تواند به لحاظ شرایط جسمانی و مقاومت ایمنی در افراد سیگاری بروز می‌کند، که برخی از آنها عبارتند از:
‌1- از دست دادن موها
با تضعیف سیستم ایمنی افراد سیگاری در اثر مصرف مواد دخانی، بدن این افراد مستعد ابتلا به انواع بیماریها از جمله «لوپوس اریتماتوز» می‌شود که این بیماری می‌تواند عامل از دست دادن موها، ایجاد زخم‌ در دهان، جوش‌های پوست روی صورت، سر و دست‌ها شود.
‌2 - آب مروارید (کاتاراکت)
افراد سیگاری ‌40 درصد بیش از افراد دیگر در معرض ابتلا به آب مروارید، کدر شدن عدسی چشم و ممانعت از عبور نور و در نهایت نابینایی هستند.
‌3 - چین و چروک
استعمال دخانیات باعث از بین بردن پروتئین‌های انعطاف دهنده پوست می‌شود؛ همچنین باعث تحلیل بردن ویتامین A و محدود کردن جریان خون در عروق پوست می‌گردد.
پوست افراد سیگاری خشک و دارای خطوط و چین خوردگی‌های ریزی در اطراف لبها و چشمهاست.
‌4 - ضایعات شنوایی
افراد سیگاری ‌3 برابر بیش از افراد غیر سیگاری به عفونت گوش میانی دچار می‌شوند.
‌5 - سرطان پوست
افراد سیگاری ‌2 برابر بیشتر از افراد غیر سیگاری در معرض خطر ابتلا به نوعی سرطان پوست (پوسته پوسته شدن، برجستگی روی پوست) قرار دارند
‌6 - فساد دندانها
افراد سیگاری ‌5/1 مرتبه بیشتر از افراد غیر سیگاری در معرض خطر از دست دادن زودرس دندانها هستند.
‌7 - پوکی استخوان
منواکسید کربن یکی از اصلی‌ترین گازهای سمی در خروجی اگزوز اتومبیل و دود سیگار است، میل ترکیبی این گاز با خون بسیار بالاتر از اکسیژن است. این گاز باعث کاهش قدرت عمل اکسیژن در خون افراد سیگاری حرفه‌ای تا ‌15 درصد می‌شود.
استخوان‌های افراد سیگاری تراکم خود را از دست داده و به راحتی شکسته می‌شود همینطور زمان التیام یافتن و جوش خوردن آنها پس از شکستگی تا ‌80 درصد افزایش پیدا می‌کند.
‌8 - بیماریهای قلبی
بیماریهای قلبی ـ عروقی ناشی از استعمال دخانیات بیش از ‌600 هزار نفر را در سال در کشورهای توسعه یافته از بین می‌رود استعمال دخانیات باعث افزایش ضربان قلب، بالا رفتن فشار خون، افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا و گرفتگی عروق و نهایتا ایجاد حمله قلبی و سکته می‌شود.
‌9 - زخم معده
استعمال دخانیات مقاومت معده را در برابر باکتریها پایین می‌آورد؛ همچنین باعث تضعیف معده در خنثی سازی اسید معده و مقاومت در برابر آن بعد از غذا خوردن و بر جای ماندن باقیمانده اسید در معده و در نتیجه تخریب دیواره آن می‌شود.
زخم معده افراد سیگاری به سختی درمان می‌شود و احتمالی بهبودی آن تا زمانی که فرد سیگاری اکثرا اندک است.
‌10- تغییر رنگ انگشتان
قطران موجود در دود سیگار در اثر استعمال مستمر دخانیات روی انگشتان و ناخنها جمع شده و باعث تغییر رنگ آنها به قهوه‌ای مایل به زرد می‌شود.
‌11 - سرطان رحم و سقط جنین
استعمال دخانیات در دوران بارداری می‌تواند باعث افزایش خطر زایمان نوزاد با وزن کم و بروز مسایل بهداشتی در آینده شود. سقط جنین در مادران سیگاری ‌2 تا ‌3 برابر بیشتر است
‌12 - تغییر شکل دادن سلولهای جنسی در مردان
استعمال دخانیات باعث کاهش تعداد اسپرم و کاهش جریان خون در آلت تناسلی مردان و ناتوانی جنسی در این افراد می‌شود. ناباروری جنسی در مردان سیگاری نیز متداول‌تر از افراد غیر سیگاری است.
‌13 - سرطان
بیش از ‌40 عنصر سرطانزا در دود سیگار وجود دارد احتمال سرطان ریه ‌22 مرتبه بیشتر از افراد غیر سیگاری است.
طبق تحقیقات بی شماری که انجام شده است در صورت ادامه استعمال دخانیات توسط افراد سیگاری، احتمال مبتلا شدن آنها به انواع سرطان‌های دیگر از قبیل زبان، دهان، غدد، بزاق و حلق (‌6 تا ‌27 برابر)، سرطان بینی (‌2 مرتبه بیشتر)، گلو (‌12 مرتبه)، مری (‌8 تا ‌10 برابر)، حنجره (‌10 تا ‌18 برابر)، معده (‌2 تا ‌3 برابر)، کلیه (‌5 برابر)، آلت تناسلی مرد (‌2 تا ‌3 برابر)، لوزالمعده (‌2 تا ‌5 برابر) مقعد (‌5 تا ‌6 مرتبه) وجود دارد.

ترک سیگار

کسانی که سیگار کشیدن را ترک می کنند، عموماً می توانند پس از چند سالی به سطح افراد غیرسیگاری برسند، به ویژه اگر ترک سیگار را در جوانی انجام داده باشند. ترک سیگار ممکن است در چند مرحله انجام شود، از این رو تلاش مداوم امری ضروری است. فرآورده های حاوی نیکوتین که به ترک سیگار کمک می کنند، مانند پچ، آدامس، شکل استنشاقی یا اسپری بینی می توانند در کاهش تمایل به سیگار کشیدن و تخفیف علائم ترک موثر باشند.

کاربرد این محصولات در کنار انگیزه قوی برای ترک و وجود سایر حمایت ها مانند حمایت خانواده، دوستان، گروه ترک سیگار یا حمایت های تلفنی می تواند بسیار موثر باشد. برخی داروهایی که در آن ها نیکوتین به کار نرفته است می توانند فرد را در ترک سیگار یاری کنند. این داروها شامل بوپروپیون(زیبان) و نورتریپتیلین(آونتیل) هستند. هر دوی این داروها با نسخه پزشک به فروش می رسند. در برخی افراد کاهش تدریجی مصرف قبل از ترک، به کاهش علائم ترک کمک کرده و به آن ها اجازه می دهد که رفتارهای خود را به تدریج تغییر دهند.

استراتژی های کاهش تدریجی مصرف شامل به تاخیر انداختن هر وعده سیگار کشیدن، کاهش تعداد سیگارها و دودکردن بخش کمتری از هر نخ سیگار است. گر چه کاهش تدریجی مصرف می تواند برخی خطرات تهدید کننده سلامتی را کاهش دهد، اما برای سیگارکشیدن منطقه بدون خطر وجود ندارد. کاهش تدریجی نمی تواند جایگزین ترک سیگار شود.

:

ترک سیگار مثل هر اعتیاد دیگر و بلکه سخت تر از اعتیادهای دیگر است. برای ترک باید:
1) اول تصمیم جدی با خودتان بگیرید.
2) ترک تدریجی در مورد شما خیلی کارآیی ندارد، باید به یکباره آن را کنار بگذارید.
3) مقدار پولی را که در هر روز صرف خرید سیگار می کردید، محاسبه و از این پس به عنوان پاداش ترک سیگار برای خود چیزی را که همیشه دلتان می خواست بخرید، تهیه کنید.
4) یک نفر از دوستان یا اعضاء خانواده را مسئول کنترل خودتان کنید و به او 000/50 تومان بدهید و بگویی اگر ظرف ده روز آینده هیچ سیگاری نکشیدید، آن را به شما برگرداند و اگر سیگار کشیدید، آن را به عنوان تنبیه دیگر به شما ندهد.
5) اگر ظرف این مدت سیگاری نکشیدید برای خود با پولی که پس می گیرید ، جشنی را گرفته و تجربه زندگی بدون سیگار را به خود تبریک بگویید.

مراکزدرمان بیماری اعتیاد

جلوگیری و پیشگیری ازاعتیاد

1-       برای جلوگیری و پیشگیری از اعتیاد باید از ترک سیگار شروع نمود اگر با نوجوان خود رو به رو شویم ووی را در حال کشیدن سیگار ببینم چه عکس العملی درما ایجاد می شود البته داد وفریاد درچنین مواقعی نتیجه ای ندارد توسل به نصیحت هم جز ایجاد مقاومت کار دیگری نمی کند لیکن اگر بتوان با شناخت انگیزه های قوی فرزند خودبه وی احساس مسئولیتی درهمان جهت و زمنیه بدهیم واین مسئولیت را روز به روز گسترش دهیم زودتر به نتیجه خواهیم رسید 2- داشتن اراده ی قوی و مصمم برای ترک سیگار از شرایط اولیه برای ترک است و به دنبال آن ورزش کردن و تقویت جسم و ایجاد فاصله بین وعده های سیگار و دوری از بلعیدن دود سیگار در شروع ترک آن بسیار موثر است .3- دادن آموزش های لازم از طرف اولیا و مربیان نحوه ی استفاده ی صحیح از اوقات فراغت ، هموراه با پرکردن مناسب چنین اوقاتی با برنامه ریزی قبلی نوجوانان وجوانان از چنین اوقاتی استفاده بهینه وسودمند ببرند.4- دادن آموزش به جوانان در موردزندگی مستقل همراه با راهنمایی برای پیدا کردن شغل انتخاب زوج و تشکیل خانواده با هدف مسئولیت پذیری بیشتر البته سرمایه گذاری و تعهدات لازم در این زمینه و برنامه ریزی برعهده دولت است که با اختصاص بودجه های لازم امکانات اشتغال و ازدواج جوانان را بیش از پیش فراهم سازد و بی برنامه گی دراین زمینه عواقب جبران ناپذیری دارد. 5- ایجاد فضاهای سالم تفریحی و سرگرم کننده در تمام نقاط کشوربخصوص مناطق کمتربرخوردارجهت جذب جوانان و نوجوانان از راهکارهای مهم است تا آن هاگرفتار محیط های نامناسب و افراد فاسد نشوند هماهنگی ارگان ها وسازمانهایی از قبیل آموزش وپرورش ، شهرداری ها،آموزش عالی و فن آوری ودیگر ارگان هایی که به نحوی دراین مسیر موثر هستند ضروری است مدیران اجرایی با ایجاد کلاسهای آموزش خانواده و با ارایه اطلاعات از طریق مدرسان به اولیا همراه با ارایه اعداد و ارقام معتادان جوان ونوجوان کشور معرفی عوامل موثری که بر اعتیاد آن ها تاثیردارند همچنین بامعرفی علائم و نشانه های اعتیاد اولیا را با این گونه علائم آشنا کننده تا آنها قادر باشند به موقع به پیشگیری های لازم بپردازند.

نتیجه گیری :

اعتیاد یکی از معضلات جامعه امروزی است اگر چه بحث تازه ای نیست با این وجود هنوز موضوع قابل بررسی در جوامع است که نظر همه اندیشمندان ، جامعه شناسان و روان شناسان را بخود معطوف کرده است هر ساله آمارهای فراوانی از معتادان به گوش می رسد که تمامی مسئولان جامعه در صدد رفع این معضل می باشند آن چه مهم است اینکه یک معتاد در محیط درون خانواده وخارج ازآن زندگی میکند و با افراد مختلفی درتماس می باشد که بر محیط خانواده و همچنین خارج از آن اختلالات فراوانی وارد می سازد بنابراین باید برای بقا ودوام خانواده وجامعه تلاش کنیم و درصدد رفع و ریشه کنی اعتیاد درجامعه برآییم ؛نقش ویرانگر اعتیاد بامراجعه به آمارواطلاعات عوامل موثر برطلاق،خودکشی،اضمحلال روابط خانوادگی،مترود شدن این افراد از جامعه ومحیط کاروفرسودگی جسمانی وروانی بهتر قابل درک می باشد. به امید جامعه ای خالی از هرگونه اعتیاد.

دیدگاه های موجود در زمینه علل اعتیاد

تا کنون روان شناسان ، جامعه شناسان ، و به طورکلی محققین نظریه های مختلفی را در جواب چرا آدمیان معتاد می شوند؟ علل رفتاری و روانی و اجتماعی اعتیاد کدامند؟

ارائه داده اند مثلاً گروهی بر این عقیده اند که چون این مواد وجود دارند و در دسترس افرادی قرار می گیرند، افراد به استعمال آن ها می پردازند فرضیه دیگر تکیه برویژگیهای شخصیتی افراد می کند و آمادگی روانی و شخصیت ناهنجارفردرا دلیل ابتلا به این بیماری قلمداد می نمایند ، معتقدین به این فرضیه به خصوص روان شناسان ادعا می کنند افرادی که از نظر روانی و شخصیتی دارای اختلالاتی می باشد و نمی توانند در برابر مشکلات زندگی و شکست ها و ناکامی ها مقاومت نمایند برای فرار از این مشکلات به استعمال مواد مخدر روی می آورند اما فرضیه ای دیگر بر عکس بر تاثیر عوامل اجتماع تکیه می کند طرفداران این نظریه معتقدند استفاده از مواد مخدر رفتاری است اجتماعی، فرد در  زندگی گروهی با افراد و گروه هایی برخورد می کند که از این مواد استفاده می کنند یا آن ها را در اختیار مردم قرار می دهند به این ترتیب تحت تاثیر اجتماع به پذیرش مواد مذکور تشویق و ترغیب می شود. در واقع او برای این که بتواند عضو گروهی که مورد نظرش هست بشود و یا اگرعضو  آن هست هم چنان به عضویت خود ادامه بدهد استفاده از مواد مخدر را که یک تورم گروهی است می پذیرد  البته ناگفته پیدا است که برای تبیین مساله اعتیاد آن چه در درجه اول اهمیت قرار دارد مباحث مربوط به آسیب شناسی است که اعتیاد و فرد معتاد را در رابطه با وپژگی های فردی و روان شناخنی خانوادگی و اجنماعی و رفتاری مورد مراقبه قرار می دهد .

تعریف اعتیاد :

صاحب نظران درباره اعتیاد تعاریفی گوناگونی دارند، از جمله اعتیاد را عبارت از تعلق و تمایل غیر طبیعی و مداومی می دانند که فرد نسبت به ماده مخدر یا محرک پیدا می کند            اعتیاد از دیدگاه طب تعریفی دارد مبنی برا ینکه کلمه ی اعتیاد وابستگی به دارو است  یعنی اینکه انسان براثر کاربرد نوعی ماده ی شیمیایی از نظر جسمی و روانی  به آن وابستگی پیدا می کند طوری که بر اثر دستیابی و مصرف دارو احساس آرامش و لذت

می نماید وبا نرسیدن دارو احساس خماری ، دردهای جسمانی ،احساس ناراحتی و بی قراری می نماید .

بعلاوه اعتیاد را به عادت کردن ،خوگرفتن ، خود را وقف عادت نکوهیده کردن نیز معنی کرده اند ویا ابتلا ی اسارت آمیز به ماده ی مخدر که از نظر جسمی و روانی و اجتماعی زیان آور شمرده شود اعتیاد نام دارد .

معتاد :

معتاد کسی است که در اثر مصرف مکرر و مداوم متکی  به مواد مخدر یا دارو شده باشد یا به عبارت دیگر قربانی هر نوع وابستگی دارویی یا روانی  به مواد مخدر معتاد شناخته می شوند.

معتاد به مواد مخدر کسی است که:

 1) جبرا و بدون اختیار به استعمال مواد دست می زند

2)به مواد مخدر و ابستگی جسمی -روانی پیدا کرده و چون خود را به موا د نیاز مند می بیند مجبور است آن را مصرف کند .

3)مجبور است به علت  حالت مصو نیت و تحملی که در جسم و روان او نسبت به ماده ی مخدر ایجاد می شود،مرتباً مقدار مصرف خود و دفعات آن را افزایش دهد.

4)   از همین رو مرتباً جسم و روان خود را مسموم و مسموم تر می کند و روز به روز و بلکه ساعت به ساعت به این مواد کشنده و نابود کننده نیازمند تر و نسبت به آن بی اختیار تر  و وابسته تر می شود .

عنوان :اعتیاد بیماری ویرانگر خانمان سوز

یکی از مشکلات عمده ای که نسل جوان جامعه با آن رو به روست،خطر اعتیاد و گرایش به مصرف مواد مخدر است. از آن جا که مصرف این گونه مواد (انواع سیگارها ،قرص ها ، مخدرها و....) در بین جوانان و نوجوانان رو به افزایش است، وظیفه والدین، مربیان و سایرنهادهای اجتماعی برای آگاه ساختن قشر جوان از عواقب مصرف مواد مخدر به مراتب سنگین تر از قبل می شود. آمار نشان می دهد بالا تر ین رقم سنی معتادان در ایران  بین 21 تا 27 سال است    .  با توجه به این موضوع والدین و مربیان باید سعی کنند با استفاده از روش ها و آموزش های لازم بچه ها را از همان دروان کودکی و پیش نوجوانی با آثار زیان بارمصرف این گونه موادو پیامدهای جسمی و روانی ناشی از آن آشنا سازند اغلب جوانان با گذر از دروان بلوغ و نوجوانی دچار تغییرات جسمی – روانی گوناگونی می شوند که تاثیرات زیادی بر رفتارها و عکس العمل های هیجانی آنها نسبت به ا طرافیان می گذارد احساس نارضایتی ، عصبانیت ، بی حوصلگی، مخالفت ، مبارزه جویی ،عدم همکاری، بی اعتنایی و عیب جویی، عدم همکاری از جمله بدخلقی هایی  است که زندگی نوجوانان را دشوار تر از پیش می کند در مواردی این وپژگی های رفتاری – اخلاقی نوجوان به گونه ای است که آنان را شدید مستعد آلوده شدن به انواع کجروی ها و آسیب های اجتماعی می کند نوجوانان ارزشها و معیارهای اخلاقی والدینشان را کم تر می پذیرند و بیشتر در صد یافتن استقلال و اثبات خویشتن اند . 

 اعتیاد.

اعتیاد یکی از معضلات جامعه امروزی است اگر چه بحث تازه ای نیست با این وجود هنوز موضوع قابل بررسی در جوامع است که نظر همه اندیشمندان ، جامعه شناسان و روان شناسان را بخود معطوف کرده است هر ساله آمارهای فراوانی از معتادان به گوش می رسد که تمامی مسئولان جامعه در صدد رفع این معضل می باشند آن چه مهم است اینکه یک معتاد در محیط درون خانواده وخارج ازآن زندگی میکند و با افراد مختلفی درتماس می باشد که بر محیط خانواده و همچنین خارج از آن اختلالات فراوانی وارد می سازد بنابراین باید برای بقا ودوام خانواده وجامعه تلاش کنیم و درصدد رفع و ریشه کنی اعتیاد درجامعه برآییم ؛نقش ویرانگر اعتیاد بامراجعه به آمارواطلاعات عوامل موثر برطلاق،خودکشی،اضمحلال روابط خانوادگی،مترود شدن این افراد از جامعه ومحیط کاروفرسودگی جسمانی وروانی بهتر قابل درک می باشد. به امید جامعه ای خالی از هرگونه اعتیاد.